UMGEBUNG

Erotophobie: Was ist die Angst vor Sex?

Experten zufolge gibt es mehrere Gründe, warum eine Person Angst haben und Sex vermeiden kann. Finden Sie heraus, welche Arten von Erotophobie es gibt und wie Sie dagegen vorgehen können.

Kulturell bilden wir die Vorstellung, dass Sex für alle eine positive und natürliche Sache ist, aber das ist nicht immer der Fall. Bei manchen Menschen erzeugt der sexuelle Akt Angst und sogar Sorgen. Dies ist auf den extremen sozialen Druck zurückzuführen, der auf sexuelle Beziehungen ausgeübt wird.

Der Druck und die Verpflichtung, die der Einzelne empfindet, können Ängste, Blockaden und sogar eine Phobie hervorrufen. Dies kann sich in Handlungen ausdrücken, z. B. wenn Sie keinen intimen Moment mit Ihrem Partner verbringen möchten, Beziehungen vermeiden oder sich zwingen, dies ohne Begierde zu tun, um den anderen nicht zu enttäuschen. Diese Verhaltensweisen sind einige von denen, die zu einem Problem der Erotophobie oder Angst vor Sex führen können.

Beatriz Literat, eine klinische Sexualwissenschaftlerin und Gynäkologin, bemerkte in einem Gespräch mit Infobae, dass Erotophobie durch eine ständige Ablehnung von körperlichem Kontakt oder einer nicht-physischen Situation gekennzeichnet ist, die in irgendeiner Weise mit einem Aspekt der Sexualität zusammenhängt. Diese Abstoßung kann von Angstkrisen mit Symptomen wie Tachykardie, Tachypnoe (Beschleunigung der Atemfrequenz), Schwitzen und einem Gefühl der Not begleitet sein.

Walter Ghedin, Medizinpsychiater und Sexualwissenschaftler, erklärt, dass die Ursachen für die Angst vor Sex vielfältig sein können, wie z. B. eine restriktive Erziehung, religiöse Überzeugungen, starre kulturelle Normen, traumatische Erfahrungen, phobische oder ängstliche Persönlichkeit, Minderwertigkeitsgefühle, soziale Angst und Angst vor äußerer Kritik. Die Ursachen können auch durch bestimmte Überzeugungen über einige körperliche Merkmale wie einen kleinen Penis, Übergewicht, Akne, Psoriasis usw. hervorgerufen werden.

Sie können eine Sexphobie haben, wenn…
Du hast Angst, Sex zu haben
Wir fühlen uns vor jeder Art von körperlichem Kontakt unwohl
Wir langweilen uns oder fühlen Ablehnung, wenn wir darüber nachdenken, den sexuellen Akt zu beginnen
Wir vermeiden es um jeden Preis, einen Partner zu haben
Die häufigsten Ängste:
Angesichts der Sexphobie gibt es einige Ängste, die am häufigsten auftreten.

Angst vor Versagen im sexuellen Akt
Angst, den Partner zu enttäuschen.
Angst vor Schmerzen beim Sex
Angst, dass jemand anderes einen Teil unseres Körpers sieht
Angst, die Kontrolle über sich selbst zu verlieren
Wie kann man Angst überwinden?
Um sich dem zu stellen, müssen Sie zunächst erkennen, dass es ein Problem gibt, das unsere Lebensqualität beeinträchtigt. Dann ist es notwendig, die Sexualerziehung zu verstärken und die Überzeugungen zu behandeln, die wir vermittelt haben. Zu diesem Zweck wird empfohlen, Behandlungen mit Spezialisten durchzuführen, um der gefürchteten Situation zu begegnen und so die verursachte Einschränkung zu stoppen.